Magazín: 3 čaje, s kterými přemůžete nachlazení
Zmrzlé nosy a studené ruce trápí v zimním nečase každého z nás. Někdy stačí přijít do teplého domova a rozmrznout, občas se z toho ale vyklube nepříjemné nachlazení. Osvědčenou prevencí před ustavičným smrkáním, kašláním a popotahováním jsou bylinkové čaje. Nejenže skvěle chutnají, zároveň jsou zdravé a vyženou všechny bacily z těla ven!
Budete potřebovat:
Všechny ingredience kromě medu zalijte vodou a vařte minimálně 10 minut. Poté přidejte med a vařte dále podle toho, jak chcete mít čaj silný. Následně čaj sceďte. Nápoj podávejte horký.
Kurkuma je tradičně jeden z nejlepších prostředků, jak zahnat chřipku a nachlazení. Její antivirové a antiseptické vlastnosti jsou skvělé pro imunitní systém, játra i celkový zdravotní stav.
Budete potřebovat:
Pro tento čaj nemusíte nic shánět v obchodě, stačí se porozhlédnout v přírodě. Mějte na paměti, že bylinky jsou poměrně výrazné, proto stačí od každé pár snítek. Bylinky nasypte do jedné misky, promíchejte, zalijte horkou vodou a nechte dvacet minut louhovat, poté sceďte.
Budete potřebovat:
Zázvor očistíme a nakrájíme na tenké plátky. Poté ho vložíme do vařící vody a vaříme alespoň deset minut. Pokud chcete čaj silnější a pikantnější, můžete ho ve vodě ponechat až dvacet minut. Poté čaj odstavte a podle chuti přidejte med a limetkovou šťávu.
Tajemstvím zázvorového čaje je nebát se přidat o tolik více medu i zázvoru, než si myslíte, že je ideální množství. Čaj tak získá silnou a pikantní chuť. Navíc léčebné síly zázvoru nejenže vám pomohou před nachlazením, ale také mají pozitivní vliv na žaludeční bolesti a přispívají k lepšímu trávení.
A abyste to léčení měli veselejší, podívejte se naše barevné hrníčky. Můžete si vybrat z praktických termohrnků, v nichž vám bylinkový čaj vydrží pěkně teplý celý den, nebo zkusit stylové porcelánové hrníčky na kurýrování doma.
Štítky: Hrnky
Jana PfeiferováV šesti letech úspěšně zvládla celou abecedu a od té doby píše. O věcech, které ji obklopují, nebo o tom, co ji zrovna cvrkne do nosu.
|
Další články
Mohlo by vás zajímat